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除了是一方面，热水对儿童脚部的损伤更容易被忽视。
简单来说，在孩子幼年时期，我们会发现他们的脚底板比较平，不像大人一样有一个弯曲的弧度。
这是因为——孩子的足弓没有发育完全。
在4-6岁左右，脚部逐渐的钙化定型，足弓才会出现。它的弯曲和弹性可以适应不平地面，起到承重和减震作用。
不管是幼儿时期以及足弓的发育期，孩子的足弓相较成人而言都是相对脆弱的。
常用热水给幼儿洗脚或烫脚，足底韧带会遇热变松弛，不利足弓发育形成和维持。
家长们可不要小看了足弓，它可是处在承托着人体整个重量的脚部，对身体的平衡、脊柱的弯曲都有着很大的影响。
要不怎么说“举足轻重”呢！
足弓一旦发育不良，很可能造成整个脚部的畸形，甚至影响整个体态！在那之后很可能孩子就要穿上矫正鞋垫，甚至要手术来干预了。
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刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过，点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、经）的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条的经络。
同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连，热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用，可对大脑皮质产生抑制作用，使人感到脑部舒适轻松，从而加快入眠，使睡眠加深。
四季泡脚
“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，祛湿除暑；秋天泡脚，濡肠；冬天泡脚，丹田温灼。”，这是书籍上提及过的语句，其主要说明泡脚这个养生方法是四季皆宜的，只不过每个季节的养生功效不一样而已。
以上信息由专业从事艾草泡脚凝珠生产厂家的量子康体于2025/6/27 22:18:10发布
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